Зеленый горошек

Полезные свойства зеленого горошка известны людям еще с древних времен.Главным полезным свойством зеленого горошка можно считать содержание в нем высококачественного растительного белка, который легко усваивается организмом. Содержится в зеленом горошке и большое количество железа, а также различных антиоксидантов, что способствует укреплению иммунитета.Чтобы использовать зеленый горошек в салатах, его можно просто отварить в воде.